家常汤菜虾米干贝粉丝煲吧

更新时间：2022-03-12 02:27:23

家常汤菜－－虾米干贝粉丝煲

最近很忙，忙得透不过气来了，阿姨返乡10天，我带着两个孩子，还要煮饭、洗衣、洗碗、清洁。。。一天从早上7点多到晚上12点，没多少时间是停下来的，很累啊，再过两天阿姨回来，真的要休息一下，放松一下才行！

上星期六的比赛我没能进入决赛，有点失望，老公一句我撑你，让我很欣慰。

不多说了，先上个家常小菜，让我回过神来再延续我的美食哈！

虾米干贝粉丝煲原料：粉丝、虾米、干贝、包心菜、葱段、姜丝。

虾米干贝粉丝煲的做法1．粉丝用凉水浸泡。

2．虾米、干贝洗净。

3．包心菜切小块。

4．烧热砂锅，放油爆香姜丝。

5．倒进虾米干贝翻炒，溅入少许料酒去腥。

6．放包心菜继续翻炒一会。

7．倒进沥干水的粉丝，用筷子不停翻拌，以免粘底。

8．用碗调入适量生抽、鸡粉、砂糖、水，倒入粉丝中翻拌均匀。

9．放入葱段，盖上锅盖小火焖1分钟即可。

包心菜营养价值

三星级平均房价362.20元-6.50%、平均出租率55.90%+0.00%、RevPAR为202.47元-6.53%; 包心菜也叫卷心菜，原名甘蓝，属十字花科植物。

小提示

黄瓜和虾米能一起吃:黄瓜若与虾米搭配，可制成家常菜虾米拌黄瓜，具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。

丝瓜和虾米能一起吃:滋肺阴、补肾、肌肤润泽健美，常吃对人体健康极为有利