如今很多人上班没时间下厨哈

如今很多人上班没时间下厨，于是罐头食品成了大家下厨时的好帮手。但是，要注意的是，罐头食品或多或少会有些营养流失，加上罐头食品常大量添加调味料，保存时间不能太久，因此人们在挑选罐头食品的时候一定要谨慎!

本市52家健身场馆将免费向市民开放一天。 alfdls您好 如今很多人上班没时间下厨，于是罐头食品成了大家下厨时的好帮手。但是，要注意的是，罐头食品或多或少会有些营养流失，加上罐头食品常大量添加调味料，保存时间不能太久，因此人们在挑选罐头食品的时候一定要谨慎!

谨慎挑选罐头食品

1、检查外观是否清洁、有没有生锈或破损的迹象。

2、查看食品的成分与保存期限。

3、仔细观察罐头的包装是否严密，有无空气进入。

4、打开罐头后是否有异味放出，合格的罐头开盖后即可闻到一股清香水。