自强平时生活中应多食新鲜蔬菜大枣瘦肉等

摘要：平时生活中应多食新鲜蔬菜、大枣、瘦肉等。多做功能性锻炼，如抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴巴等。每天坚持穴位按摩。 无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。认为面神经麻痹是因正气不足，头面部受风寒之邪侵袭，导致筋脉失养而致。准备用具气罐、器、热毛巾。

穴位定位

【印堂】位于前额部，当两眉头间连线与前正中线交点处。

【颊车】位于角前上方，耳下大约1横指，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。

拔罐方法

取仰卧位，找到印堂穴，用热毛巾擦拭、清洁穴位。

用拔罐器将气罐拔在印堂穴上，留罐15分钟。

找到颊9350车穴，用热毛巾清洁穴位。

用同样的方法将气罐拔在颊车穴上，留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。

调养建议

①平时生活中应多食新鲜蔬菜、大枣、瘦肉等。

②多做功能性锻炼，如抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴巴等。每天坚持穴位。

③每天用毛巾热敷脸，注意休息，避免各种刺激和过度疲劳，有助于疾病的康复。

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