眼压高吃什么食物好

眼压高的患者，当然要注意合理的饮食调节了，可以吃黑木耳，芹菜，绿豆等这些食物，对于缓解眼压过高的问题有一定的效果，而且这些饮食在生活当中常见，对健康也是比较好的。1、黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。2、荸荠 取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各 0～60克，煮汤，每日分2～ 次服用，可治疗高血压。 、 芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。4、 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。5、绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。6、蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。7、西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。8、莲子心 莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。 哪些食物能降血压 所谓“能降血压的食物”，是指它们能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人的血压，正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温，而不会影响正常人的体温一样。